Alle informatie over de lessen (tijdstip, lesplaats, docenten, wijzigingen, voorwaarden) is terug te vinden in het reserveringssysteem SuperSaas. Hier vind je steeds de meest actuele informatie en updates.

Raadpleeg regelmatig het systeem en zeker VOOR je naar de les vertrekt!

ALLE BEURTENKAARTEN EN ABO’S WERDEN OP 9 JUNI GEHERACTIVEERD!

Van harte welkom bij Yoga & Co Welzijnscentrum Mechelen

Je kan bij ons terecht voor een gevarieerd aanbod van yogastijlen en allerhande activiteiten ter bevordering van lichamelijk en mentaal welzijn.

START-2-HOT-YOGA

DON 16, 23 & 30 SEP 19.00-20.00 Met Milla Van Aerden. 3-delige reeks waarin je kan kennismaken met de vaste serie van poses (Bikram) en de geleidelijk opgebouwde warmte in de shala. Les 1: staande poses Les 2: zittende poses Les 3: volledige sequence €39 OF met 3...

HORMOONYOGA

ZON 14 NOV 11u00-17u00 Met Sari Schnitfink. Voor vrouwen voor, tijdens en na de menopauze, maar ook voor vrouwen met een kinderwens.  Hormoonyoga of hormonale yogatherapie is een dynamische vorm van yoga die specifiek gericht is op het verhelpen van klachten die...

FACE YOGA

ZON 12 DEC 14u00-16u00 Met Joanna Mees.   "OUR FACE IS THE MIRROR OF OUR SOUL AND THE PORTAL TOWARDS OUR HAPPINESS" Ontdek tijdens deze workshop hoe jij kunt zorgen voor een jonge, stralende en mooie huid! Face yoga… een volledig natuurlijk alternatief voor anti-aging...

JOUW ADEM IS DE SLEUTEL

ZATERDAG 25 SEP  (14.00-17.00) Met Sara Busselen. Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de interesse in de adem en wetenschappelijk onderzoek toont...

OUDER-KINDYOGA

ZON  26/9, 24/10, 21/11 & 19/12 (Deze lessen kunnen afzonderlijk worden gevolgd)  (12.00-13.00)  Met Anne-Marie Nobels.   Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 – 10 jaar   Prijs per koppel: €15,...

HOT YOGA

Voor deze lessen gelden andere tarieven. Kijk voor meer info bij ‘Prijzen’. Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je...

OPENDEURWEEK

OPENLESWEEK  6 t.e.m. 12 SEP GRATIS YOGA VOOR NIEUWE* LEDEN Kom kennismaken met Yoga & Co. Boek je plekje(s) via ons online inschrijfsysteem: https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_&_Co_vzw/Reserveren. Iedereen is welkom! Omwille van Covid-19 willen we onze groepen...

KINDERYOGA

MINI-YOGA [5-8 j] & MAXI-YOGA [9-12 j] 8-delige lessenreeks WOE 8 SEP t.e.m. 27 OKT Met Fientje Ceulemans & Kathleen Christiaens  TIENERYOGA: NIEUWE DATA KOMEN ERAAN! De kinderyoga wordt gegeven in lessenreeksen. Op deze manier krijgen de kinderen en de docente de...

START-2-YOGA

VRIJ 17, 24 SEP, 1, 8 & 15 OKT 19.45-21.00 Sommige mensen lopen al een tijdje rond met het idee om te starten met yoga. Toch zijn er soms obstakels die hen ervan weerhouden om de stap naar de studio te zetten. Voor hen riepen we deze 5-delige lessenreeks in het leven....

MANTRAZINGEN @BOHOTENT

VRIJDAG 24 SEP  (19.30-21.30) met Lies Mahy. Yoga en het zingen van mantra’s zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Van het alom bekende ‘Om’ tot vele andere mooie mantra’s. Net als het beoefenen van asana’s, heeft het zingen van mantra’s bewezen positieve fysieke,...

LOCATIE

EERSTE KEER?
KARMAYOGA
NIEUWSBRIEF
Yoga & Co vzw

Brusselsesteenweg 376

2800 Mechelen

Gratis parking auto/fiets

De docenten heten je welkom en maken je graag wegwijs. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Reserveren is verplicht. Maak hier een account:  https://www.supersaas.be/schedule/Yoga_&_Co_vzw/Reserveren

Er is nu ook Start-2-Yoga:

Help je graag een handje mee in de studio, voor of na de les? Dan zijn we jou daar heel dankbaar voor. Thee zetten, de vloer een extra veegbeurt geven, dekentjes opvouwen … In ruil voor je hulp bieden we je graag een gratis yogales aan.

Vragen of suggesties? info@yogaenco.be

Meer nieuws ontvang je via de nieuwsbrief.

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self. - Bhagavad Gita -