Omwille van de Coronamaatregelen kunnen we in de studio slechts 16 personen toelaten. We werken daarom met het reservatiesysteem SuperSaas. Daarin vind je het rooster en kan je inschrijven voor de les(sen) die je wil bijwonen. Lees ook de veiligheidsinstructies goed door.  

KLIK HIER VOOR HET LESSENROOSTER EN RESERVERING KLIK HIER VOOR DE PRAKTISCHE EN VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

Van harte welkom bij Yoga & Co Welzijnscentrum Mechelen

Je kan bij ons terecht voor een gevarieerd aanbod van yogastijlen en allerhande activiteiten ter bevordering van lichamelijk en mentaal welzijn.

WORKSHOP ‘JOUW ADEM IS DE SLEUTEL’

ZONDAG 27 SEP  (14.30-17.30) Met Sara Busselen. Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de interesse in de adem en wetenschappelijk onderzoek toont het...

MEDITATIE & PRANAYAMA

ZON 19 JUL & 23 AUG (1x per maand) 9.00-10.00 Met Robert Fulton.    Begeleide meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en savasana. Meer info: info@yogaenco.be. Geen voorkennis vereist. Lessen kunnen afzonderlijk worden bijgewoond. Betaling zoals gewone...

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG (NIEUWE LESSEN VANAF SEPTEMBER) (12.15-13.15)  Met Anne-Marie Nobels.   Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 – 10 jaar   Prijs per koppel: €15, tweede kind €5 (max. 2...

HOT YOGA

Voor deze lessen gelden andere tarieven. Kijk voor meer info bij ‘Prijzen’. Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je...

OPENDEURWEEK

OPENLESWEEK  7 - 13 SEPTEMBER GRATIS YOGA VOOR NIEUWE* LEDEN Kom kennismaken met Yoga & Co. Iedereen is welkom!   *Nieuw= nog nooit les gevolgd bij...

START-2-YOGA

NIEUWE REEKS START IN SEPTEMBER. DATA VOLGEN NOG.   Sommige mensen lopen al een tijdje rond met het idee om te starten met yoga. Toch zijn er soms obstakels die hen ervan weerhouden om de stap naar de studio te zetten. Voor hen riepen we deze 5-delige lessenreeks in...

KUNDALINI

VRIJDAG 1x / MAAND 10 JUL & 14 AUG  (18.30-19.45) met Sigrid Van Tassel. Maandelijkse les KUNDALINI. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende...

ROLL & RELEASE

(nieuwe datum najaar wordt binnenkort bekendgemaakt) (14.00-17.00) met Alexander De Waele. Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van spanningen en pijn, loslaten van emotionele energie die allerlei...

UPDATE LESSEN

WOE 24/6: 9.30 GEEN GENTLE FLOW (te weinig deelnemers)

ZON 28/6: 10.30 Yin/Yang met ROBERT

SPECIALS & REEKSEN

ZON 28/6: 9.00 Meditatie met Robert – 12.15 GEEN OUDER-KIND (te weinig deelnemers)

VRIJ 10/7 & 14/8: Kundalini met Sigrid

ZON 27/9: Ademworkshop

[Meer info bij Workshops/reeksen]

LOCATIE

EERSTE KEER?
KARMAYOGA
NIEUWSBRIEF
Yoga & Co vzw

Brusselsesteenweg 376

2800 Mechelen

Gratis parking auto/fiets

De docenten heten je welkom en maken je graag wegwijs. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Reserveren is niet nodig; welkom wanneer het jou past!  

Er is nu ook Start-2-Yoga:

Help je graag een handje mee in de studio, voor of na de les? Dan zijn we jou daar heel dankbaar voor. Thee zetten, de vloer een extra veegbeurt geven, dekentjes opvouwen … In ruil voor je hulp bieden we je graag een gratis yogales aan.

Vragen of suggesties? info@yogaenco.be

Meer nieuws ontvang je via de nieuwsbrief.

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self. - Bhagavad Gita -