Van harte welkom bij Yoga & Co Welzijnscentrum Mechelen

Je kan bij ons terecht voor een gevarieerd aanbod van yogastijlen en allerhande activiteiten ter bevordering van lichamelijk en mentaal welzijn.

VOOR DE GEWONE LESSEN IS HET NIET NODIG OM VOORAF IN TE SCHRIJVEN. KOM MAAR GEWOON LANGS!

UPDATE

16/6: 10.30 Yin/Yang gaat door in STUDIO! 

21/6: 20u INTERNATIONALE YOGADAG @ VRIJBROEKPARK (ashtanga 19u45 in studio) 

EXTRA LESSEN:

KARMALESSEN ZON 16/6: 9.00 & 12.30

TIENERYOGA EN -MINDFULNESS

VRIJDAG 28 JUNI laatste les (NIEUWE REEKS START IN SEPTEMBER) (19.45 - 20.45) Met Kelly Theunis.   Als tiener maak je op korte tijd veel veranderingen door. Zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als sociaal vlak gaat je (kind)wereld op zijn grondvesten daveren. Dat is...

ZOMERROOSTER JULI

HOT YOGA

Opgelet... Voor deze lessen dien je aan te melden! Dat kan via mail naar info@yogaenco.be. Er gelden ook andere tarieven. Kijk voor meer info bij 'Prijzen'.  Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot...

INTERNATIONALE YOGADAG

VRIJDAG 21 JUNI (20.00-21.00)  ALL LEVEL YOGA CLASS met Kim  Op vrijdag 21 juni - op de langste dag van 2019 - vieren mensen over de hele wereld YOGA. Yoga & Co doet natuurlijk mee! Je bent van harte welkom voor een gratis all level yogales in het VRIJBROEKPARK....

ZOMERABONNEMENT

Gedurende de zomervakantie kan je aan een voordelig tarief onbeperkt yogales komen volgen. Er zullen wekelijks 12 lessen op het programma staan. Het rooster zal hier en daar wijzigen, maar je kan iedere dag bij ons terecht voor yoga. De docenten zullen wel met...

KINDERYOGA (5-8 j) LESSENREEKS

ZONDAG 16 JUN laatste les (NIEUWE REEKS START IN SEPTEMBER) (1O.30-11.30) met Dana Stoelen. De MINI-YOGA voor de allerkleinsten (5-8 jaar) wordt gegeven in lessenreeksjes van 5. Op deze manier krijgen de kindjes en de docente de tijd om elkaar beter te leren kennen en...

START-2-YOGA

NIEUWE REEKS IN SEPTEMBER Sommige mensen lopen al een tijdje rond met het idee om te starten met yoga. Toch zijn er soms obstakels die hen ervan weerhouden om de stap naar de studio te zetten. Voor hen riepen we deze 5-weken durende lessenreeks in het leven. Zou jij...

YOGA @ THE PARK

Yin/Yang  10.30-11.45 met Kim.  Bij mooi weer zal de Yin/Yang-les van zondag doorgaan in HET VRIJBROEKPARK. Aangezien ons weer niet altijd even stabiel is en 'mooi' voor iedereen anders is, check je rond 9u00 de homepagina. Afspraak: Brasserie VRIJBROEKHOF,...

HORMOONYOGA

22 SEPTEMBER  (12u00 – 13u00) met Monica Bermudez. Hormoonyoga kan en mag beoefend worden door vrouwen van alle leeftijden. De set bestaat uit yogahoudingen en dynamische ademhalings- en visualisatietechnieken. De oefeningenreeks brengt je hormoonhuishouding in...

SUMMER BOOST KUNDALINI

OP ZATERDAG IN JUNI  (10.45-12.00) met Sigrid Van Tassel. In de lessen in juni focussen we op het lichaam zuiveren en detoxen. Sigrid helpt je met meer energie en een betere gezondheid de zomer in. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de...

LOCATIE

EERSTE KEER?
KARMAYOGA
NIEUWSBRIEF
Yoga & Co vzw

Brusselsesteenweg 376

2800 Mechelen

Gratis parking auto/fiets

De docenten heten je welkom en maken je graag wegwijs. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Reserveren is niet nodig; welkom wanneer het jou past!  

Er is nu ook Start-2-Yoga:

Help je graag een handje mee in de studio, voor of na de les? Dan zijn we jou daar heel dankbaar voor. Thee zetten, de vloer een extra veegbeurt geven, dekentjes opvouwen … In ruil voor je hulp bieden we je graag een gratis yogales aan.

Vragen of suggesties? info@yogaenco.be

Meer nieuws ontvang je via de nieuwsbrief.

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self. - Bhagavad Gita -