UPDATE LESSEN

We mogen jullie weer verwelkomen in de studio!

Om alles overzichtelijk te houden, zal alle informatie over de lessen (tijdstip, lesplaats, docenten, wijzigingen, voorwaarden) op één plek terug te vinden zijn, namelijk in het reserveringssysteem SuperSaas. Hier zal je steeds de meest actuele informatie en updates vinden.
Raadpleeg dus regelmatig het systeem en zeker VOOR je naar de les vertrekt!

ALLE BEURTENKAARTEN EN ABO’S WERDEN OP 9 JUNI GEHERACTIVEERD! 

Van harte welkom bij Yoga & Co Welzijnscentrum Mechelen

Je kan bij ons terecht voor een gevarieerd aanbod van yogastijlen en allerhande activiteiten ter bevordering van lichamelijk en mentaal welzijn.

INTERNATIONALE YOGADAG

ZONDAG 20 JUNI  10:00-11:00 ALL LEVEL YOGA   Place to be: Villa Clementina, Brusselsesteenweg 143, Zemst.  Op maandag 21 juni vieren mensen over de hele wereld Internationale Yogadag. Yoga & Co doet natuurlijk mee! Omwille van praktische redenen vieren wij dit al een...

HOT YOGA STRETCH

Data nog niet gekend.  Dit is de ideale manier om aan je flexibiliteit te werken. Tijdens het rustig bewegen en langer aanhouden van de poses geven we ons lichaam de tijd om te versoepelen. De ruimte wordt geleidelijk aan opgewarmd tot +/- 28° à 30°. De warmte zorgt...

START-2-HOT-YOGA

DON 16, 23 & 30 SEP 19.00-20.00 Met Milla Van Aerden. 3-delige reeks waarin je kan kennismaken met de vaste serie van poses (Bikram) en de geleidelijk opgebouwde warmte in de shala. Les 1: staande poses Les 2: zittende poses Les 3: volledige sequence €39 OF met 3...

‘DE HOLISTISCHE KAART’ IMMERSIEWEEKEND

Nieuwe datum nog niet gekend. Met Ron Van der Post (NL)   Een onderdompeling voor de meer ervaren student of yogadocent. Voor wie op exploratie wil gaan naar de diepere lagen van zijn/haar yogapraxis. Zin om de grenzen van je lichaam en mind te verkennen én te...

OUDER-KINDYOGA

Nieuwe data komen eraan!  (Deze lessen kunnen afzonderlijk worden gevolgd)  (ZONDAG 12.15-13.15)  Met Anne-Marie Nobels.   Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 – 10 jaar   Prijs per koppel:...

HOT YOGA

Voor deze lessen gelden andere tarieven. Kijk voor meer info bij ‘Prijzen’. Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je...

OPENDEURWEEK

OPENLESWEEK  6 t.e.m. 12 SEP GRATIS YOGA VOOR NIEUWE* LEDEN Kom kennismaken met Yoga & Co. Boek je plekje(s) via ons online inschrijfsysteem: https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_&_Co_vzw/Reserveren. Iedereen is welkom! Omwille van Covid-19 willen we onze groepen...

KINDERYOGA

NIEUWE DATA KOMEN ERAAN!  De kinderyoga wordt gegeven in lessenreeksen. Op deze manier krijgen de kinderen en de docente de tijd om elkaar beter te leren kennen en samen gerichter op pad te gaan. In Mini-Yoga staan plezier en spel voorop. Iedere les heeft een thema....

START-2-YOGA

VRIJ 17, 24 SEP, 1, 8 & 15 OKT 19.45-21.00 Met Kim, Lies, Sigrid & Valerie   Sommige mensen lopen al een tijdje rond met het idee om te starten met yoga. Toch zijn er soms obstakels die hen ervan weerhouden om de stap naar de studio te zetten. Voor hen riepen we deze...

KUNDALINI

VRIJ 11/6, 25/6, 9/7, 30/7, 20/8, 10/9   (19.00-20.15) met Sigrid Van Tassel. Maandelijkse les KUNDALINI. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende...

LOCATIE

EERSTE KEER?
KARMAYOGA
NIEUWSBRIEF
Yoga & Co vzw

Brusselsesteenweg 376

2800 Mechelen

Gratis parking auto/fiets

De docenten heten je welkom en maken je graag wegwijs. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Reserveren is verplicht. Maak hier een account:  https://www.supersaas.be/schedule/Yoga_&_Co_vzw/Reserveren

Er is nu ook Start-2-Yoga:

Help je graag een handje mee in de studio, voor of na de les? Dan zijn we jou daar heel dankbaar voor. Thee zetten, de vloer een extra veegbeurt geven, dekentjes opvouwen … In ruil voor je hulp bieden we je graag een gratis yogales aan.

Vragen of suggesties? info@yogaenco.be

Meer nieuws ontvang je via de nieuwsbrief.

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self. - Bhagavad Gita -