Openluchtlessen De Yogaweides

[De studio is voor indoorlessen nog minstens tot 8/6/20 dicht.]

 

 

Pinksterweekend in openlucht

 

VRIJ 29/5: 10.00 Hatha met Robert (Vrijbroekpark)- 19.30 Start-2-Yoga les 1 Hatha met Kim (Zemst) meer info zie ‘Workshops’

ZAT 30/5: 10.30 Yogalates met Kim (Bonheiden)

ZON 31/5: 10.30 Yin/Yang met Kim (Zemst) – 14.00 ‘Jouw adem is de sleutel’ met Sara (Zemst) meer info zie ‘Workshops’

MAA 1/6: 10.30 Yin met Kim (Zemst) – 14.00 ‘Roll & Release’ met Alexander (Zemst) meer info zie ‘Workshops’

 

 

Beste yogi’s

 

 

Zolang de studio gesloten blijft, organiseren we yogalessen in openlucht. Deze zullen voorlopig doorgaan in Bonheiden (in de weide op de kruising van de Harentslei en de Oude Baan), Zemst (Villa Clementina, Brusselsesteenweg 143), Mechelen (Vrijbroekpark, Brasserie Vrijbroekhof).

 

 

– Houd rekening met last-minute wijzigingen in de planning (annulatie, extra les, docentwissel …). De lessen gaan door bij droog weer en met min. 6 deelnemers. Check deze pagina of de leskalender op Supersaas voor je vertrekt. Bij annulatie worden de deelnemers ook via e-mail gecontacteerd.

 

– Op beide locaties is er voldoende gratis parking, een bushalte op 100 m afstand en ze kennen veilige fietswegen ernaartoe.

 

– De beurtenkaarten en abonnementen blijven on-hold. Je kan de openluchtlessen voorlopig alleen betalen met een losse les van €10.

 

– Betalen kan ter plekke en als volgt: GEPAST contant in de doos aan de ingang of via de Payconiq App op je gsm en met de QR-code die aan de ingang hangt.

 

 

We kijken er heel erg naar uit om jullie weer te mogen verwelkomen. Ook al is het in nogal bizarre omstandigheden en op andere grond .

KLIK HIER VOOR HET LESSENROOSTER EN RESERVERING KLIK HIER VOOR DE PRAKTISCHE EN VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

Van harte welkom bij Yoga & Co Welzijnscentrum Mechelen

Je kan bij ons terecht voor een gevarieerd aanbod van yogastijlen en allerhande activiteiten ter bevordering van lichamelijk en mentaal welzijn.

VOOR DE GEWONE LESSEN IS HET NIET NODIG OM VOORAF IN TE SCHRIJVEN. KOM GEWOON LANGS!

WORKSHOP ‘JOUW ADEM IS DE SLEUTEL’

ZONDAG 31 MEI  (onder voorbehoud weersomstandigheden) (14.00-17.00) Met Sara Busselen. OPENLUCHT te Villa Clementina, Brusselsesteenweg 143, 1980 Zemst. Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus...

MEDITATIE & PRANAYAMA

1x/MAAND ZONDAG 9.00-10.15 Met Robert Fulton.    Begeleide meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en savasana. Meer info: info@yogaenco.be. Geen voorkennis vereist. Lessen kunnen afzonderlijk worden bijgewoond. Betaling zoals gewone...

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG 14 & 28 JUN (12.15-13.15)  Met Anne-Marie Nobels.  Locatie: Villa Clementina, Brusselsesteenweg 143, Zemst. De les gaat door in openlucht en volgens de Covid-veiligheidsvoorschriften.   Het maximum aantal deelnemers is 19 en je dient dus te reserveren:...

HOT YOGA

Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je makkelijker kan ontspannen en dieper in poses kan gaan. Afhankelijk van de...

WARM RESTORATIVE YOGA

DONDERDAG 18.30-19.45   Zachte en weldadige vorm van yoga, die door iedereen kan beoefend worden. In deze lessen ondersteunen we het lichaam bij de poses d.m.v. bolsters, dekens, blokjes, riemen enz. Er is weinig tot geen spiercontractie in de houdingen. Je lichaam...

START-2-YOGA

OPENLUCHTREEKS (onder voorbehoud van weer) NIEUWE DATA & LOCATIE! VRIJDAG 29 MEI= herhaling les 1 voor wie dat wenst of voor wie pas aansluit bij de lessenreeks VRIJDAG 29 MEI, 5, 12, 19, 26 JUN 19.30-20.45 Te: Villa Clementina, Brusselsesteenweg 143, 1980 Zemst. Met...

KUNDALINI

VRIJDAG 1x / MAAND (18.30-19.45) met Sigrid Van Tassel. Maandelijkse les KUNDALINI. Thema van de maand maart is 'AARDEN & DE BASIS-CHAKRA'. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische lichaamsoefeningen worden...

ROLL & RELEASE

MAANDAG 1 JUNI (onder voorbehoud weersomstandigheden) (14.00-17.00) met Alexander De Waele. OPENLUCHT te Villa Clementina, Brusselsesteenweg 143, 1980 Zemst. Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van...

UPDATE LESSEN

ZIE MEDEDELING BOVENAAN DE PAGINA

 

SPECIALS & REEKSEN

(Voorlopig nieuwe data) 

ZON 31/5: Ademworkshop

MAA 1/6: Roll & Release

ZON 10/5: Ouder-Kindyoga

VRIJ 20u00-21u15 MEI & JUNI*: Start-2-Yoga (*Data zie Workshops)

[Meer info bij Workshops/reeksen]

LOCATIE

EERSTE KEER?
KARMAYOGA
NIEUWSBRIEF
Yoga & Co vzw

Brusselsesteenweg 376

2800 Mechelen

Gratis parking auto/fiets

De docenten heten je welkom en maken je graag wegwijs. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Reserveren is niet nodig; welkom wanneer het jou past!  

Er is nu ook Start-2-Yoga:

Help je graag een handje mee in de studio, voor of na de les? Dan zijn we jou daar heel dankbaar voor. Thee zetten, de vloer een extra veegbeurt geven, dekentjes opvouwen … In ruil voor je hulp bieden we je graag een gratis yogales aan.

Vragen of suggesties? info@yogaenco.be

Meer nieuws ontvang je via de nieuwsbrief.

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self. - Bhagavad Gita -