Workshops & Events

Vooraf inschrijven is noodzakelijk! Je inschrijving is pas geldig na betaling op BE70 9731 6766 3625.

 

TEACHER TRAINING

'Bhalu Yoga 200 hrs Hatha Teacher Training @ Y&C'   Ben je gebeten door de yogamicrobe? Ben je op zoek naar verdieping? Wil je zelf graag leren lesgeven?   Yoga & Co organiseert vanaf september 2018 een unieke Hatha-Yogaopleiding in Mechelen. Onder leiding van Bert...

Lees meer

YOGA & SHIATSU – WEEKEND

VRIJDAG 1 JUNI tot ZONDAG 3 JUNI met Lies Mahy & Katrien Oosterlinck.   Ervaar de zachte kracht van yoga en Japanse drukpuntmassage in een groen en authentiek kader Yogadocente Lies Mahy en Shiatsu-beoefenaar Katrien Oosterlinck, nemen je mee naar de Voerstreek,...

Lees meer

START-2-YOGA

Ochtendreeks (11.15-12.30) met Bert. 24 APRIL - 29 MEI! Avondreeks (19.00-20.15) met Elize. 17 APRIL - 22 MEI! NIEUWE REEKS START IN SEPTEMBER  Sommige mensen lopen al een tijdje rond met het idee om te starten met yoga. Toch zijn er soms obstakels die hen ervan...

Lees meer

YOGA STRETCH THERAPY

ZATERDAG 28 APRIL (13.00-15.00)  met Bert Peeters. Tijdens deze workshop werken we op de grote spiergroepen: hamstrings, heupbuigers, schouders,.. We gebruiken het bewezen ST-systeem (Stretch Therapy) om spierspanning uit je lichaam te krijgen en je bewegingsvrijheid...

Lees meer

ZEN & ZIN

DINSDAG 1 MEI (19.00-20.15) met Marlies Verdoodt en Kim Comminne. Lente. Het moment waarop het leven rondom ons bloeit en stroomt. Maar ook het moment om stil te staan bij wat jij in je leven wil laten groeien. Gun jezelf een poëtische yogasessie, een moment van...

Lees meer

SPECIAL CLASS: KUNDALINI

VRIJDAG 4 MEI (10.30-11.45) met Saren Swinnen. Kundalini yoga, ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd. We gaan aan de slag met de kriya (reeks van vastgelegde oefeningen) 'to master your domain'. Meester worden is bewust worden van je eigen domein en het ook zo...

Lees meer

SOUND BATH

VRIJDAG 4 MEI (20.00-22.00) met Sophie Snoeckx & Nicholas.   Ooit al eens een concert bijgewoond terwijl je heel relaxed neerlag? Een klankbad werkt helend en zorgt ervoor dat je op diepere niveaus kan loslaten. Het werkt harmoniserend voor je hele systeem en zorgt...

Lees meer

YOGA BIJ EXAMENSTRESS

VRIJDAG 18 MEI (19.30-21.30) met Kelly Theunis. De eindejaarsexamens komen er weer aan. Voor veel jongeren is dit een periode waarin ze te kampen krijgen met stress, angst, te weinig zelfvertrouwen ... In deze workshop krijg je enkele tools aangereikt die je kunnen...

Lees meer

YOGA & SHIATSU

VRIJDAG 25 MEI (19.00-22.00) met Lies Mahy en Katrien Oosterlinck. De workshop Yoga + Shiatsu is een reeks gebaseerd op de leer van de 5 elementen, hout, vuur, aarde, metaal en water, bedoeld als zelfzorg op het ritme van de seizoenen. De workshop combineert twee...

Lees meer

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG 27 MEI  (12.00-13.00)  Met Dana Stoelen.  Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 - 10 jaar Prijs per koppel: €15, tweede kind €5 (max. 2 kinderen/volwassene), gezin (2 ouders+2 kinderen)...

Lees meer

SPECIAL CLASS ‘RELAX & RESTORE’

VRIJ 1 JUNI (20.00-21.15) met Ilse Renard. Kom genieten van een heerlijke restorative yogales. Op voorhand inschrijven voor deze les via info@yogaenco.be. € Losse les, beurtenkaart of abo Deze les is voor iedereen...

Lees meer

ROLL & RELEASE

ZONDAG 10 JUNI (14.00-17.00) met Alexander De Waele. Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van spanningen en pijn, loslaten van emotionele energie die allerlei ongemakken met zich mee kan brengen. Het is...

Lees meer

‘Asta-f*ing-vakra, who?!’ VINYASA MASTERCLASS

VRIJDAG 15 JUNI (19.45-21.45) Uit de lessenreeks 'Yoga & z'n sprookjes' met Lies Mahy. 'Voor volwassenen met een jonge geest. Heb je je al eens afgevraagd waar de namen van sommige asana’s (yogahoudingen) vandaan komen? Achter de fysieke vorm van yoga die wereldwijd...

Lees meer