Workshops & Lessenreeksen

Vooraf inschrijven is noodzakelijk voor de workshops & lessenreeksen! Je inschrijving is pas geldig na betaling op BE70 9731 6766 3625.  Voor de gewone lessen hoef je niet aan te melden.

Het gebeurt dat onze e-mails in de spambox belanden. Heb je na 48u nog geen reactie van ons, check dan je spam!

 

WORKSHOP ‘JOUW ADEM IS DE SLEUTEL’

ZONDAG 22 MAART (14.00-17.00) Met Sara Busselen Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de interesse in de adem en wetenschappelijk onderzoek toont het...

Lees meer

‘THE HOLISTIC MAP’ IMMERSION WEEKEND

8 & 9 FEBRUARI 2020  (9.30-12.30 & 13.30-17.30) Met Ron Van der Post Immersion for yoga teachers and (intermediate-advanced) practitioners who are willing to explore the deeper layers and effects of their yoga practice. Would you like to explore your body and mind?...

Lees meer

MEDITATIE & PRANAYAMA

ZON 19 JAN, 2 FEB, 1 MAA & 15 MAA 9.00-10.15 Met Robert Fulton.    Begeleide meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en savasana. Meer info: info@yogaenco.be. Geen voorkennis vereist. Lessen kunnen afzonderlijk worden...

Lees meer

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG  26 JAN, 1 MAA, 5 APR, 10 MEI (12.00-13.00).  Met Anne-Marie Nobels. (Deze lessen kunnen afzonderlijk worden gevolgd).    Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 - 10 jaar Prijs per koppel:...

Lees meer

WORKSHOP TIENERYOGA

WOENSDAG 29 JAN  (14.30-16.30) Met Kim Comminne. 'Teen Warriors' - Welke krijger zit er in jou verscholen? Als tiener maak je op korte tijd veel veranderingen door. Zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als sociaal vlak gaat je (kind)wereld op zijn grondvesten daveren....

Lees meer

HOT YOGA

Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je makkelijker kan ontspannen en dieper in poses kan gaan. Afhankelijk van de...

Lees meer

WARM RESTORATIVE YOGA

DONDERDAG (18.30-19.45) met Pascale Donner.   Zachte en weldadige vorm van yoga, die door iedereen kan beoefend worden. In deze lessen ondersteunen we het lichaam bij de poses d.m.v. bolsters, dekens, blokjes, riemen enz. Er is weinig tot geen spiercontractie in de...

Lees meer

KINDERYOGA

WOENSDAG 4, 11, 18, 25 MAA & 1 APR (17.00-18.00) met Kathleen Christiaens. De kinderyoga wordt gegeven in lessenreeksjes van 5. Op deze manier krijgen de kinderen en de docente de tijd om elkaar beter te leren kennen en samen gerichter op pad te gaan. Je schrijft in...

Lees meer

KUNDALINI

VRIJDAG 14 FEB, 13 MAA  (18.30-19.45) met Sigrid Van Tassel. Maandelijkse les KUNDALINI. Thema van de maand januari is 'A FRESH NEW START FOR THE AQUARIAN AGE'. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische...

Lees meer

ROLL & RELEASE

ZONDAG 15 MAART (14.00-17.00) met Alexander De Waele. Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van spanningen en pijn, loslaten van emotionele energie die allerlei ongemakken met zich mee kan brengen. Het is...

Lees meer