Workshops & Lessenreeksen

Vooraf inschrijven is noodzakelijk voor de workshops & lessenreeksen! Je inschrijving is pas geldig na betaling op BE70 9731 6766 3625.  Voor de gewone lessen hoef je niet aan te melden.

Het gebeurt dat onze e-mails in de spambox belanden. Heb je na 48u nog geen reactie van ons, check dan je spam!

 

WORKSHOP ‘JOUW ADEM IS DE SLEUTEL’

NIEUWE DATUM (onder voorbehoud ontwikkelingen ivm Corona) ZONDAG 31 MEI  (14.00-17.00) Met Sara Busselen Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de...

Lees meer

MEDITATIE & PRANAYAMA

ZON 26/4, 17/5, 31/5 9.00-10.15 Met Robert Fulton.    Begeleide meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en savasana. Meer info: info@yogaenco.be. Geen voorkennis vereist. Lessen kunnen afzonderlijk worden bijgewoond. Betaling zoals gewone...

Lees meer

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG 10 MEI (12.00-13.00)  Met Anne-Marie Nobels.   Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 - 10 jaar Prijs per koppel: €15, tweede kind €5 (max. 2 kinderen/volwassene), gezin (2 ouders+2...

Lees meer

HOT YOGA

Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je makkelijker kan ontspannen en dieper in poses kan gaan. Afhankelijk van de...

Lees meer

WARM RESTORATIVE YOGA

DONDERDAG 18.30-19.45   Zachte en weldadige vorm van yoga, die door iedereen kan beoefend worden. In deze lessen ondersteunen we het lichaam bij de poses d.m.v. bolsters, dekens, blokjes, riemen enz. Er is weinig tot geen spiercontractie in de houdingen. Je lichaam...

Lees meer

START-2-YOGA

NIEUWE DATA (onder voorbehoud van de ontwikkelingen ivm Corona) VRIJDAG 8 MEI: herhaling les 1 voor wie dat wenst of voor wie alsnog wenst aan te sluiten bij de lessenreeks VRIJDAG 15, 29 MEI, 5, 12 JUN 20.00-21.15 Met Kim Comminne, Valerie De Ridder, Lies Mahy en...

Lees meer

KUNDALINI

VRIJDAG 24 APR, 29 MEI, 19 JUN  (18.30-19.45) met Sigrid Van Tassel. Maandelijkse les KUNDALINI. Thema van de maand maart is 'AARDEN & DE BASIS-CHAKRA'. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische...

Lees meer

ROLL & RELEASE

MAANDAG 1 JUNI met Alexander De Waele. Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van spanningen en pijn, loslaten van emotionele energie die allerlei ongemakken met zich mee kan brengen. Het is eenvoudig en voor...

Lees meer