Workshops & Lessenreeksen

Vooraf inschrijven is noodzakelijk. Dat kan via ons inschrijfsysteem: 

https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_&_Co_vzw/Reserveren.

Voor workshops en lessenreeksen is je inschrijving pas geldig na betaling op reknr. BE70 9731 6766 3625.

Kreeg je na 48u nog geen reactie van ons, check dan je spam.

 

WORKSHOP ‘JOUW ADEM IS DE SLEUTEL’

ZONDAG 27 SEP  (14.30-17.30) Met Sara Busselen. Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de interesse in de adem en wetenschappelijk onderzoek toont het...

Lees meer

MEDITATIE & PRANAYAMA

ZON 23 AUG, 13 SEP, 18 OKT  9.00-10.00 Met Robert Fulton.    Begeleide meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en savasana. Meer info: info@yogaenco.be. Geen voorkennis vereist. Lessen kunnen afzonderlijk worden bijgewoond. Betaling zoals gewone...

Lees meer

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG 27 SEP, 25 OKT, 22 NOV & 13 DEC  (Deze lessen kunnen afzonderlijk worden gevolgd)  (12.15-13.15)  Met Anne-Marie Nobels.   Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 – 10 jaar   Prijs per...

Lees meer

HOT YOGA

Voor deze lessen gelden andere tarieven. Kijk voor meer info bij ‘Prijzen’. Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je...

Lees meer

OPENDEURWEEK

OPENLESWEEK  7 - 13 SEPTEMBER GRATIS YOGA VOOR NIEUWE* LEDEN Kom kennismaken met Yoga & Co. Iedereen is welkom!   *Nieuw= nog nooit les gevolgd bij...

Lees meer

START-2-YOGA

VRIJ 18, 25 SEP, 2, 9 & 16 OKT  19.30-20.45   Sommige mensen lopen al een tijdje rond met het idee om te starten met yoga. Toch zijn er soms obstakels die hen ervan weerhouden om de stap naar de studio te zetten. Voor hen riepen we deze 5-delige lessenreeks in het...

Lees meer

MANTRAZINGEN

VRIJDAG 23 OKT  (19.30-21.30) met Lies Mahy. Yoga en het zingen van mantra’s zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Van het alom bekende ‘Om’ tot vele andere mooie mantra’s. Net als het beoefenen van asana’s, heeft het zingen van mantra’s bewezen positieve fysieke,...

Lees meer

KUNDALINI

VRIJ 14 AUG, 11 SEP (18.30-19.45) VRIJ 16 OKT (!18.00-19.15) met Sigrid Van Tassel. Maandelijkse les KUNDALINI. Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met...

Lees meer

ROLL & RELEASE

(nieuwe datum najaar wordt binnenkort bekendgemaakt) (14.00-17.00) met Alexander De Waele. Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van spanningen en pijn, loslaten van emotionele energie die allerlei...

Lees meer