ELIZE TIKMANE

Elize beoefent Hatha Yoga sinds 2004. Met een achtergrond in dans, beweging, improvisatie en podiumkunsten weet Elize te genieten van zowel de beweging als de rust die Yoga brengt.  In 2014 behaalde ze het Yoga Teachers diploma (200u) van de Yogalife Foundation als Hatha Yoga lerares. Sindsdien heeft ze altijd les gegeven. In 2015 reisde ze naar India om de opleiding Advanced Teacher Training (100u) te vervolledigen met specialisatie in Antashta Yoga, een vorm van yoga waarbij de blinddoek wordt gebruikt. In 2016 volgt een nadere ontmoeting met Yin Yoga bij Joe Barnett. In 2017 volgt Eize de training Yoga Nidra.

“Ik neem graag mijn tijd voor elke asana, om er diep in weg te zakken en het van binnenuit te ontdekken. De stilte en de rust van het lichaam en de geest is even belangrijk als de beweging. Yoga is mijn manier om dichter bij mezelf te komen,” zegt Elize.