VRIJDAG 1 JUNI tot ZONDAG 3 JUNI

met Lies Mahy & Katrien Oosterlinck.

 

Ervaar de zachte kracht van yoga en Japanse drukpuntmassage in een groen en authentiek kader

Yogadocente Lies Mahy en Shiatsu-beoefenaar Katrien Oosterlinck, nemen je mee naar de Voerstreek, waar ze kozen voor een verblijf in een authentieke vierkantshoeve midden in een natuurgebied. Daar kan je even loskoppelen van de drukte. In kleine groep is er voldoende ruimte en aandacht voor iedereen.

We vertrekken vanuit de leer van de 5 elementen en de meridianen die daarbij horen. Tijdens het weekend doen we sessies (yin) yoga, shiatsu en mengvormen met de focus op de elementen hout en vuur, specifiek voor de overgang van lente naar zomer. We doen oefeningen zowel alleen als per twee. De gebruikte technieken zijn eenvoudig en ook toegankelijk voor mensen zonder ervaring. Dit weekend is bijzonder om te delen met je vriend(in), partner, familie… Maar je bent ook meer dan welkom alleen!

Tussen en na de sessies is er voldoende tijd om lucht te scheppen, de omgeving te verkennen, even in je schelp te kruipen, te snuisteren in de boeken van de uitgebreide bibliotheek met haardvuur. Of waag een (ochtend)duik in de rivier die langs de hoeve stroomt!

Het weekend start op vrijdag 1 juni. Je bent al welkom vanaf 15u voor een welkomsthapje- en drankje en om de omgeving te verkennen. We eten samen om 18.30u. Het weekend eindigt zondag 3 juni om 17u.

 

Inbegrepen in de prijs:

  • volledig dagprogramma aan yoga- en shiatsuworkshops
  • begeleiding van 2 gespecialiseerde docenten
  • 2 overnachtingen
  • 2x rijkelijk ontbijtbuffet
  • 2x vegetarisch lunchbuffet
  • 2x vegetarisch 2-gangendiner
  • tussendoortjes, thee & koffie
  • een welkomst- en afscheidsdrankje
  • beddengoed en handdoeken
  • onbeperkte toegang tot de uitgebreide bibliotheek vol boeken rond lichaamswerk
  • fiches met oefeningen voor thuis achteraf

 

Prijs voor een gedeelde 2 persoonskamer mét eigen badkamer*:

  • Early bird tot 15 april: 390€
  • Na 15 april: 410€

*Je registratie is pas compleet bij overschrijving van het volledige bedrag op rekeningnummer BE85 8939 8448 5906 (Lies Mahy), met vermelding van ‘je naam & Yoga + Shiatsu weekend’. Terugbetaling is enkel mogelijk bij annulatie tot één maand voor aanvang en aan 50%. Of je kan ook zelf iemand zoeken die je plaats in kan nemen.