ZONDAG 12 NOV
(8u30-15u30)
Op de dag nadat de Wapenstilstand wordt herdacht, gaan we de stilte in. Hoe klinkt die? Wat vertelt ze ons?
Via verschillende meditatietechnieken, zachte yoga-, ademhalings- en mindfulness-oefeningen keren we inwaarts en gaan we op ontdekkingstocht.
’s Middags genieten we samen van een lichte lunch (vegan).
Klinkt stilte als muziek in je oren? Voel je de behoefte om je even terug te trekken uit de drukte van je bestaan? Ben je benieuwd naar de verbindende kracht die ontspruit uit het met aandacht zitten, bewegen en ademen? Dan is deze dag misschien wel iets voor jou.
Deze workshop zal worden begeleid door Kim Comminne.
€60 incl. lunch (vegan) – €40 excl. lunch
Leeftijd: 16-99 jaar
Geen ervaring vereist.
Mee te brengen: yogamat, dekentje(s). Meditatiekussens en stoelen zijn ter beschikking
Inschrijven doe je via https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_&_Co/Reserveren
Vragen en info: kim.comminne@telenet.be