CORE SECRETS

CORE SECRETS

DON 11 NOV 9:30-12:30 Met Marjolein Elvers  Veel mensen willen wel een platte(re) buik, velen streven misschien naar het ideaal van een “6 -pack”. Die 6-pack alleen waarborgt echter niet dat je geen risico loopt op of last krijgt/hebt van rugklachten, een slechte...
CHAKRADANS

CHAKRADANS

VRIJ 29 OKT 19.30-22.00 Met Judith Devlieger. Where the east meets the west Tijdens deze workshop krijg je een introductie in wat de verschillende chakra’s betekenen en hoe deze zich uiten in onze moderne psychologische inzichten. We hebben het hier niet over...
RELAX & RECOVER

RELAX & RECOVER

ZONDAG 10 OKT  14:30-17:00 Diepe rust & herstel. We worden de hele dag blootgesteld aan allerlei prikkels die ons voortdurend afleiden, wat leidt tot geestelijke overbelasting. Daarom hebben we nood aan verstilling. Dit kan met Restorative Yoga.  Restorative yoga...
KINDERYOGA

KINDERYOGA

MINI-YOGA [5-8 j] 17:15-18:15 MAXI-YOGA [9-12 j] 16:00-17:00 8-delige lessenreeks WOE 8 SEP t.e.m. 27 OKT Met Fientje Ceulemans & Kathleen Christiaens  De kinderyoga wordt gegeven in lessenreeksen. Op deze manier krijgen de kinderen en de docente de tijd om...
JOUW ADEM IS DE SLEUTEL

JOUW ADEM IS DE SLEUTEL

ZATERDAG 25 SEP  (14.00-17.00) Met Sara Busselen. Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de interesse in de adem en wetenschappelijk onderzoek toont...
ARM BALANCES

ARM BALANCES

ZATERDAG 16 OKTOBER (14.00-16.00)   met Valerie De Ridder. Wil jij je yogapraktijk naar een hoger niveau tillen? Wil jij graag kracht opbouwen in je schouders en core? En wil je je vooral ook gewoon keihard amuseren? Dan is de workshop arm balances echt iets voor jou!...