HOT YOGA STRETCH

HOT YOGA STRETCH

DON 8, 15, 22 & 29 OKT 18u45-19u45 Met Kim & Robert. Dit is de ideale manier om aan je flexibiliteit te werken. Tijdens het rustig bewegen en langer aanhouden van de poses geven we ons lichaam de tijd om te versoepelen. De ruimte wordt geleidelijk aan...
MEDITATION & PRANAYAMA

MEDITATION & PRANAYAMA

ZON 15 NOV & 13 DEC  9.00-10.00 Met Robert Fulton.    Begeleide meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en savasana. Meer info: info@yogaenco.be. Geen voorkennis vereist. Lessen kunnen afzonderlijk worden bijgewoond. Betaling zoals gewone...
OUDER-KINDYOGA

OUDER-KINDYOGA

ZONDAG 25 OKT, 22 NOV & 13 DEC  (Deze lessen kunnen afzonderlijk worden gevolgd)  (12.15-13.15)  Met Anne-Marie Nobels.   Zin in een uurtje pure quality time met je (klein)kind? Dan is deze familiesessie iets voor jullie! Leeftijd: 4 – 10 jaar   Prijs per koppel:...
WORKSHOP TIENERYOGA

WORKSHOP TIENERYOGA

DONDERDAG 5 NOV (10.30-12.30) Met Liesbet Le Roy.   Als tiener maak je op korte tijd veel veranderingen door. Zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als sociaal vlak gaat je (kind)wereld op zijn grondvesten daveren. Dat is niet altijd even eenvoudig om mee om te gaan....
HOT YOGA

HOT YOGA

Voor deze lessen gelden andere tarieven. Kijk voor meer info bij ‘Prijzen’. Wat is Hot Yoga? Hot Yoga is een yogales die doorgaat in een zaal die door infraroodpanelen wordt verwarmd tot max. 38°. De warmte zorgt ervoor dat je lichaam sneller opgewarmd raakt, dat je...