FAMILIE-OPSTELLINGEN

FAMILIE-OPSTELLINGEN

ZAT 24 OKTOBER   (13.30-17.00) Met Josiane Coenegrachts.   Een kennismaking met de kracht van familie-opstellingen door Josiane van het Zonnehuis in Borgloon https://www.zonnehuis-borgloon.be. Je maakt kennis met een krachtige methodiek die je kan helpen kijken waar...
KLANKSCHALENBAD

KLANKSCHALENBAD

VRIJDAG 20 DECEMBER 18u30-19u15 (kindersessie) 20u00-22u00 (volwassenen) met Greta & Kaat.  Laat je onderdompelen in een bad vol warme klanken van Tibetaanse klankschalen. We zetten de tijd even stil en creëren ruimte om helemaal tot rust te komen, in het moment...
STOELYOGA

STOELYOGA

DONDERDAG 28 NOV, 5, 12 & 19 DEC (10.00-11.15) met Monica Bermudez. Deze lessen zijn geschikt voor iedereen! Je krijgt handige oefeningen aangereikt die je makkelijk kan toepassen op een stoel thuis of op kantoor. Op die manier kan je zelf aan de slag om...
YOGA @ THE PARK

YOGA @ THE PARK

Yin/Yang  (10.30-11.45) met Kim.  Bij mooi weer zal de Yin/Yang-les van zondag doorgaan in HET VRIJBROEKPARK. Aangezien ons weer niet altijd even stabiel is en ‘mooi’ voor iedereen anders is, check je rond 9u00 de homepagina. Afspraak: Brasserie...
HORMOONYOGA

HORMOONYOGA

22 SEPTEMBER  (12u00 – 13u00) met Monica Bermudez. Hormoonyoga kan en mag beoefend worden door vrouwen van alle leeftijden. De set bestaat uit yogahoudingen en dynamische ademhalings- en visualisatietechnieken. De oefeningenreeks brengt je hormoonhuishouding in...